Ich kann mich so annehmen wie ich bin. Ich nehme meine Gefühle ernst und ziehe recht- zeitig Grenzen. Heute spreche ich Probleme an und suche nach Lösungsmöglichkeiten. Ich stehe zu meinen Fehlern und kann mich entschuldigen. Ich habe keine Angst mehr, Fragen zu stellen..."
(Ehemals alkoholabhängige Teilnehmerin eines Seminars zur freiwilligen Suchtkrankenhelferin)
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